Beispiel

In diesem Workshop erfahren Sie den eigenen Körper durch achtsame und sinnliche Bewegungen: Finden Sie den Weg aus der starren Funktionalität zu Emotionalität und Lebendigkeit! Sie werden mit verschiedenen Übungen experimentieren, die darauf abzielen, sich „im Hier und Jetzt“ zu spüren und das eigene Körperbild bewußter wahrzunehmen. Dafür werden wir gestalterische und bildliche Methoden nutzen.